Fresh Infused Water

Fresh Infused Water

Fresh Infused Water

ผัก ผลไม้ ที่มีฤทธิ์เย็น เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้ร่างกายเกิดความเย็นหรือชุ่มคอ เหมาะสำหรับช่วงอากาศร้อนๆแบบนี้ และยิ่งถ้าได้นำผลสดๆที่ปลูกเองกับมือมารับประทาน หรือนำมาทำเป็นน้ำผลไม้อย่างน้ำปั่นหรือน้ำหมักผลไม้ (Infused water) ด้วยแล้วล่ะก้ นอกจากจะได้หน้าตาน่ารักสวยงามและรสชาติที่หอมหวานสดชื่นแล้ว ยังทำให้ร่างกายได้รีบวิตามินและประโยชน์อื่นๆมากมายอีกด้วย

แตงกวา ลูกผสม F1 ไมโครซี 306
อุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินบี และวิตามินซี
ช่วยแก้กระหายและลดความร้อนในร่างกาย
ช่วยเสริมสร้างสุขภาพผิวที่ดี ทำให้ผิวชุมชื้นและยืดหยุ่นตามธรรมชาติ

มะเขือเทศ ลูกผสม F1 พวงชมพู
อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) ได้แก่ เบต้าแคโรทีน ลูทีน ไลโคปีน และแอลฟาแคโรทีน
ช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน
ช่วยบำรุงสายตา
หากรับประทานเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้มากถึง 45%

แคนตาลูป ลูกผสม F1 กนกกาญจน์ 108
อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่นวิตามินเอ ซี บี แคลเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม และธาตุเหล็ก
ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
ช่วยลดไข้ ดับร้อน และแก้กระหาย
ช่วยในการชะลอวัยและลดการเกิดริ้วรอย

แตงโม ลูกผสม F1 จอมขวัญ
อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ไลโคปีน กากใยอาหาร และวิตามินแร่ธาตุหลายชนิด
เป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับควบคุมน้ำหนัก เพราะมีน้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ
ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวและลดการอักเสบบวมแดง
มีกรดอะมิโนแอลซิทรูลีน ช่วยลดระยะเวลาการซ่อมแซมและฟื้นคืนกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย

Tips
ผลไม้บางชนิดอาจมีสารตกค้าง ซึ่งอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้นหากเลือกใช้ผักผลไม้ที่ปลูกเองจากเมล็ดพันธ์ุผักคุณภาพดีก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์มากยิ่งขึ้นและช่วยป้องกันการสะสมของสารที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

Credit : My home magazine, Apr 2018

Share this post

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *